Zoek hier naar je onderwerp

Duurzaam Ouderschap

bij relatieproblemen of scheidingen, maar ook als Corona ons leven beinvloedt

SamSara wijst de weg

Hoe fijn zou het zijn voor elk kind om op te groeien met ouders die hun best doen om altijd een goede ouder te blijven, ook als het tussen hen niet zo goed gaat. Ouders die weten waar ze terecht kunnen voor hun kind(eren) en voor zichzelf als ze even hulp nodig hebben.

Lieve ouders,

Wat een roerige tijden, met veel nieuwe uitdagingen. Voor ons allemaal.

Waarschijnlijk kan je als gescheiden ouder de komende weken best wat tips en adviezen gebruiken. Veel ouders zijn meer dan ooit op hun mede-ouder aangewezen, er moet intensiever dan anders worden samengewerkt tussen gescheiden ouders. Kinderen zijn in ieder geval de komende 3 weken hele dagen thuis. Deze situatie vraagt veel van onze flexibiliteit.
Ik heb een aantal tips voor jou verzameld om deze tijd iets makkelijker door te komen:

1. Zie je ex-partner als de ouder van jouw kind. Parkeer jouw woede en irritatie. Richt je op samenwerken de komende weken. Jullie hebben elkaar nodig om jullie kind en jullie zelf de komende 3 weken zo min mogelijk stress te laten ervaren.
2. Wees mild naar jezelf, zo aardig mogelijk voor jezelf. Wanneer je milder naar jezelf bent, wanneer je bijvoorbeeld je geduld wat vaker verliest de komende weken, zal je ook milder op je kind en mede-ouder reageren. Hoe relaxter je bent, hoe beter voor iedereen.
3. Vraag om hulp. In deze tijd kunnen we juist leren om hulp te vragen. #durftevragen Juist nu! Je omgeving wil vast helpen en als je vraagt wat je nodig hebt, kunnen zij geven wat je nodig hebt.
4. Een Online-Buddy voor je kind. Laat je kind (vanaf 10 jaar) weten dat hij/zij zich kan aanmelden voor een online-Buddy. Ook kan je kind steun vragen op ons forum.

Om jou als ouder te ondersteunen in deze tijd bieden wij onze online training ‘Aan alle gescheiden ouders’ van €97 euro tot 6 april kosteloos aan. We willen graag ouders een handje helpen om de samenwerking makkelijker te laten verlopen deze weken. Door bijvoorbeeld video’s te bekijken waarin 14 kinderen vertellen over hun ervaring met gescheiden ouders, kan je nieuwe inzichten opdoen. Wijs ook je mede-ouder op deze mogelijkheid. Wellicht staat hij/zij hier open voor. Push niet 😉 Als 1 ouder deze training doorloopt, kan er al veel in positieve zin veranderen.
De online training bestaat uit verschillende modules: o.a Communicatie met je ex-partner, Veranderingen voor je kind en Loyaliteitsconflicten. Kijk waar je behoefte aan hebt en bekijk de video’s. Graag horen we van je hoe je het ervaren hebt.

Ook ben je van harte welkom op ons forum voor ouders waar je tips kan vragen aan onze vrijwilligers, allemaal ervaringsdeskundigen tussen 18 en 26 jaar.

–> Klik hier om de online training ‘Aan alle gescheiden ouders’ kosteloos te volgen tot 6 april

Voor nu wens ik jullie veel liefde, geduld en gezondheid toe.

Warme groet,
Marsha Pinedo

Feiten en cijfers

Eén op de drie huwelijken eindigt in een scheiding. Daarnaast zijn er ook veel volwassenen die een samenwoonrelatie verbreken. Dit betreft vaak jonge mensen die nog maar kort samen waren, maar ook steeds vaker paren met kinderen. In Nederland zijn jaarlijks totaal ruim 70.000 thuiswonende kinderen bij deze (echt)scheidingen van hun ouders betrokken. Een scheiding is een heel ingrijpende gebeurtenis voor iedereen die er mee te maken krijgt en kan grote impact hebben.

Helmond

In Helmond maakten 193 kinderen in 2016 een scheiding mee. Daarbij zijn kinderen van niet-gehuwde ouders niet meegeteld. 12 % van de 0-11-jarigen woont niet samen met beide ouders. Bij 12-18 jarigen is dat 25%. 11% van de kinderen tot 12 jaar heeft ooit een scheiding meegemaakt (1420). Bij de 12 tot 18-jarigen is dat 21 % (1640)

Kinderen van gescheiden ouders hebben gemiddeld twee keer zo veel problemen als kinderen uit intacte gezinnen. Behalve chronische ouderlijke ruzies zijn andere risicofactoren: veel bijkomende veranderingen, een niet goed functionerende inwonende ouder, financiële achteruitgang en het niet nakomen van afspraken tussen ouders, zegt Ed Spruijt (scheidingsonderzoeker) Want of een scheiding van ouders nu goed of minder rustig verloopt, kinderen moeten altijd afscheid nemen van een bestaande situatie die voor hen vanzelfsprekend was.

Kinderen missen altijd één van hun ouders, en soms ook de familie van één van de ouders. Soms moeten kinderen verhuizen, en zelfs naar een andere school. Dat betekent verlies van vriendjes of vriendinnetjes. Dat gaat gepaard met emoties, en het duurt een tijdje voordat kinderen hun weg hebben gevonden in hun nieuwe leventje.

Samsara helpt je de juiste hulp voor jou te vinden.

Lees meer

Partners